“공부는 이렇게 해야된다” 라는 것을 들으면서 많은 것을 깨닫게 되었습니다.
강의 내용 중에 “대학교 시절, 저녁 7시에 펜을 들고 …… 펜을 내려놓으니 아침7시가 되었다” 라는 말을 듣고,
감탄이 절로 나오더라구요. 공부할 때는 흔들림 없이 집중하셨다고 합니다.
그런데 이렇게 되기까지는 공부훈련, 즉 공부법이 필요하다고 말해줍니다.
공부법에 대한 자료를 촘촘히 정리한 것이 있었는데 분실한 나머지 낙심할 뻔했지만, 머리 속에 중요한 것들은
남아있기에 안도의 한숨을ㅋ (휴-)
핵심적인 것들만 간단하게 공유하겠습니다. (뭔가 대단한 것처럼) 다들 아시는 거에요. ^^;;
첫째는 “아침큐티” 입니다.
일찍 일어나자 마자 하는 것이 좋다고 합니다.
아침의 처음 시간을 하나님께 드리는 것 뿐 만 아니라, 시간을 절약 할 수 있다고 합니다.
오늘 내게 주실 말씀이 무엇인지 깊이 묵상합니다. 그리고 기도합니다.
마음이 깨끗하고 평안할 때 공부가 잘 됩니다.
둘째는 “계획 정하기” 입니다.
계획을 잘 정해야 합니다. 강성운 목사님은 계획을 정할 때, 오랜 시간이 걸린다고 합니다.
그 달의 계획을 미리 정합니다. 아주 세밀하게 짜는 것이 중요하다고 합니다.
그리고 책상에 앉으면 일주일 일정이 모두 보이는 수첩을 사서 계획을 짜는 것이 좋다고 하네요.
셋째는 “오래 앉는 연습” 입니다.
“공부는 엉덩이로 하는 것이다” 많이 들으셨죠?
1시간 공부하고 10분 쉬는 것보다 3시간이상 공부하고 쉬는 것이 좋다고 하네요.
자리에 앉고 30분이 지나고 나서야 집중력이 강화된다고 하기 때문이랍니다.
넷째는 “집중력 키우기” 입니다.
공부를 하다 보면 집중을 제대로 못하고 잡 생각 때문에 시간을 허비할 때가 많습니다.
오래 앉기는 하는데, 시간이 붕뜨는 것을 경험하셨을 겁니다.
집중력을 키우기 위해서 “잘라내는 훈련” 이라는 것을 실천 해야 한다고 합니다.
예를들면, 친구들과 만남, 텔레비전, 오락, 영화 기타 등등..
공부할 때, 내가 했던 이런 것들이 생각나게 되기 마련이랍니다. (아- 스타크래프트..)
물론 끊으라는 것은 아니지만, 공부할 때만큼은 잘라내라는 것이죠. (비슷한가? –;;)
저도 그 훈련을 하니, 공부에만 신경이 쓰이고 점점 흥미가 높아지는 것을 경험한 바입니다.
그러나 잘라내는 것이 쉽지 않더라구요.
마지막으로 “초시계 공부법” 입니다.
공무원 준비하시는 분들이 많이 사용하더라구요.
하루 공부 시간을 체크하는 것입니다. 공부가 시작 되면 바로 초시계의 버튼을 누릅니다.
잡다한 생각, 화장실, 전화통화, 컴퓨터 할때, 멈춥니다.
다시 공부하게 될 때, 누릅니다. 또 여차여차 할 때 멈춥니다. 이렇게 해서 집에 갈 때, 시간을 정산합니다.
대략, 14시간 했는데 제대로 공부한 순수시간은 8시간.. (하루 8시간 했다면 성공한 것이라는데ㅋ)
물론, 여러가지 방법들도 있겠지만, 이런 방법도 좋을 것이라 생각합니다.
저도 이런 방법을 채택할 때, 더욱 효율적으로 공부할 수 있게 되었습니다.
많이 도움이 되셨는지 모르겠네요.
공부하시는 분들♥ 더워지고, 불쾌지수 팍팍 올라 갈테지만요, 힘내세요. 아자아자 화이팅!! (^-^)/~